Ben je snel hees of schor na een feestje? Ben je moe als je lang gepraat hebt? Heb je last van een kriebel in je keel en kuch je vaak? Misschien heb je heel de tijd het gevoel dat er een prop of een bal in je keel zit? Of heb je keelpijn wanneer je praat?
Wat te doen?
De klacht
Herken je één of meerdere van de bovenstaande klachten? De kans is dan groot dat je jouw stem verkeerd gebruikt. Het kan zelfs zijn dat er een poliep of knobbeltje op je stemband is ontstaan. De KNO-arts kan onderzoeken of dit het geval is. Logopedische behandelingen zijn dan erg belangrijk om het probleem te verhelpen, namelijk: verkeerd stemgebruik.
Operatie
In sommige gevallen komt er een operatie aan je stembanden te pas. Een poliep zal namelijk niet meer uit zichzelf verdwijnen. Voor de operatie wordt dan al gestart met logopedische behandelingen en na de operatie ga je verder met het trainen van je stem. Stembandknobbeltjes kunnen wel verdwijnen door juist stemgebruik en training.
Voorkomen
Heb je snel last van je stem? Dan is het voorkomen van een poliep of knobbeltje makkelijker dan het genezen ervan.
Logopedie
Op een juiste manier je stem gebruiken is iets wat je kunt leren en je eigen kunt maken. Je kunt dus van je stemproblemen afkomen!
Hoe? Door eerst je houding, ademhaling en stemgebruik in kaart te brengen. Daarna gaan we aan de slag met je verbeterpunten. Dit doen we met behulp van verschillende stem- en ademhalingsmethodes. Door te oefenen en te trainen ga je ervaren hoe je in verschillende situaties je stem op een ontspannen manier kunt gebruiken.
Wil jij aan de slag met je stem?
En zonder zorgen je stem weer optimaal gebruiken? Meld je aan om een afspraak te maken.